不需要会画画,不需要好看。把此刻的情绪,用线条和颜色表达出来。愤怒可以用力,悲伤可以轻柔,画完之后,可以一起把它转化或放下。
你刚刚用一种安全的方式,把情绪表达出来了。情绪本身没有对错,它只是需要被看见、被允许。如果还有想说的,欢迎去风雨来信写下来。